Τι μπορούμε να κάνουμε για τα παιδιά κατά τη διάρκεια της υψηλής συχνότητας εμφάνισης μυωπίας στους εφήβους;
Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν. Εκτός από την εργασία για το σπίτι, τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικά προϊόντα και ορισμένοι γονείς έχουν εγγραφεί σε διαδικτυακά μαθήματα διδασκαλίας για αυτά. Η πίεση στα μάτια κατά τις καλοκαιρινές διακοπές δεν έχει μειωθεί αλλά αυξηθεί, γεγονός που έχει γίνει μια περίοδος υψηλής συχνότητας εφηβικής μυωπίας.
< early="" prevention,="" early="" attention,="" let="" children="" protect="" their="">
Πολλοί άνθρωποι θα πουν ότι κοιτάζοντας το πράσινο φόντο μπορεί να προστατεύσει τα μάτια σας. Ρυθμίστε το φόντο του υπολογιστή και του κινητού ipad σε πράσινο.
Is it really?
Στην πραγματικότητα, η προστασία των πράσινων ματιών δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.
Από οπτική άποψη, το πράσινο φως βρίσκεται στο κέντρο του ορατού φάσματος, στο εύρος συχνοτήτων χρώματος στο οποίο είναι πιο ευαίσθητο το ανθρώπινο μάτι.
Από την άποψη της θεωρίας χρωμάτων, το πράσινο μπορεί να κάνει τους ανθρώπους σχετικά καταπραϋντικούς και ήρεμους, και είναι ένα χαλαρωτικό χρώμα, αλλά στην περίπτωση χαμηλού κορεσμού χρωμάτων, το πράσινο χαρτί και το λευκό χαρτί έχουν επίδραση στην κοντινή όραση (αναφερόμενος στην ανάλυση του ανθρώπινου ματιού σε κοντινή απόσταση). Δεν υπάρχει ουσιαστική διαφορά στον αντίκτυπο.
From a physiological point of view, looking at green plants in the distance can relieve eye fatigue, because the "movement" process of the eyes from near to long distances can make the tense ciliary muscles in a relaxed state and relax the eye muscles.
< so,="" what="" can="" we="">
Χρησιμοποιήστε τα μάτια σας λογικά και αφήστε τα μάτια σας να ξεκουραστούν σωστά
1. Κλείστε ραντεβού με παιδιά για να ελέγξετε την υπερβολική χρήση προϊόντων ηλεκτρονικής οθόνης. Για παράδειγμα, παρακολουθώντας την ηλεκτρονική οθόνη για όχι περισσότερο από 30 λεπτά τη φορά, η συνιστώμενη απόσταση για παρακολούθηση τηλεόρασης είναι 5-7 φορές η διαγώνιος της οθόνης της τηλεόρασης και το ύψος των ματιών είναι ελαφρώς υψηλότερο από την οθόνη.
Το να βγάζετε τα παιδιά μια βόλτα σε εξωτερικούς χώρους, η μέτρια άσκηση για την ενίσχυση της φυσικής κατάστασης, μπορεί επίσης να ανακουφίσει την κόπωση των ματιών σε κάποιο βαθμό.
2. Κανονίστε εύλογα τον χρόνο για την εργασία, μην-συγκεντρώνεστε υπερβολικά
During the holidays, many children like to crowd their homework together to finish writing first and then play wildly, or to rush to work overnight when school is about to start, which is not conducive to study and eye protection. It is suggested that the children's homework can be evenly distributed and completed according to the progress every day.
Δημιουργήστε ένα υγιές περιβάλλον φωτός
Κατά τη διάρκεια των διακοπών, εκτός από τις σχολικές εργασίες και τις εξωσχολικές σπουδές, αδιαχώριστο είναι και το εσωτερικό φωτιστικό περιβάλλον. Τα παιδιά ούτως ή άλλως περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους.
Σύμφωνα με επιστημονικούς υπολογισμούς, η καλύτερη πηγή φωτός ανάγνωσης είναι το φυσικό ζεστό λευκό φως γύρω στις 10 π.μ., το οποίο έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
1. Το φως είναι συνεχές και αδιάκοπο, χωρίς στροβοσκοπικό.
2. Η θερμοκρασία χρώματος είναι περίπου 5000K, η θερμοκρασία χρώματος είναι μέτρια και το φως είναι απαλό και ελαφρώς κίτρινο.
3. Είναι διάσπαρτο φως, με μεγάλη περιοχή φωτισμού και χωρίς σκιές.
4. Μικτό φως που αποτελείται από διάφορα είδη ορατού φωτός σε μια ορισμένη αναλογία, μη-μονόχρωμο φως. Δεν υπάρχει κίνδυνος μπλε φωτός
Το φωτιστικό γραφείου ανάγνωσης και γραφής φέρνει υγιές και φυσικό φως ανάγνωσης και γραφής στο δωμάτιο.
Χωρίς λάμψη / χωρίς στροβοσκοπικό / χωρίς κίνδυνο μπλε φωτός / υψηλό δείκτη απόδοσης χρωμάτων
Πλάγιο πλάγιο φωτισμό, αποφύγετε το άμεσο φως στα μάτια, χωρίς σκιές, ελεύθερη ανάγνωση και γραφή.
The detachable lamp head design can be switched at will, taking into account the child's writing situation.
Περιστροφή πολλαπλών-γωνιών διπλού-άξονα, τα παιδιά μπορούν να διαβάζουν και να γράφουν φως χωρίς αδιέξοδα
Πέντε-επίπεδη μείωση της φωτεινότητας αφής, φέρνοντας την πιο κατάλληλη φωτεινότητα στα παιδιά
BENWEI eye protection desk lamp manufacturer's reading and writing desk lamp adopts imported LED light source and has passed the national quality inspection, no blue light hazard, color rendering index > 90, and restores more real colors. Combining imported LED wicks, honeycomb lens technology, secondary diffuse reflection processing, rectangular reflectors and other high-standard innovative technologies, all in order to create an indoor healthy light source that is more suitable for children's reading and writing.
