Με την ευλογία ενός φωτιστικού δίπλα στο κρεβάτι, μπορεί επίσης να αποφύγει τη βλάβη στα μάτια όταν παίζετε με ένα κινητό τηλέφωνο και διαβάζετε ένα βιβλίο πριν πάτε για ύπνο.
Αυτή η λάμπα πρέπει να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην άνεση και τη θερμοκρασία χρώματος. Γενικά, συνιστάται μια λάμπα με θερμοκρασία χρώματος 3000k. Όσο χαμηλότερο είναι το στροβοσκόπιο, τόσο το καλύτερο
